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4月22日，华银新能源公司邀请中南大学湘雅三医院专家，举办了一场以关注心理健康，提升情绪效能为主题的专题讲座，聚焦职场常见的情绪管理与压力应对，引入“颂钵音疗”体验环节，为职工带来了一场解压之旅。

讲座中，专家结合丰富的临床案例，深入浅出地讲解了压力与情绪的产生机制、常见心理问题的识别，以及职场中焦虑、倦怠等情绪的应对策略，并引导大家学习“正念呼吸”“认知重构”等易于操作的心理工具，帮助大家在快节奏工作中建立内在的稳定与秩序。随后，活动进入沉浸式体验环节——颂钵音疗。在专业老师的引导下，空灵悠远的钵音在现场缓缓荡漾。干部职工们闭目静坐，在声波的轻柔共振中，逐步放松紧张的神经，释放积压的情绪。